Celem nadrzędnym obozu po pandemii jest podniesienie sprawności motorycznej uczestników oraz nauka i doskonalenie technik na kolejne stopnie Hapkido. Przy wyborze obiektu organizator kierował się możliwością realizacji celów bez względu na pogodę. Krótko mówiąc jedziemy trenować 😉. Udział młodszych dzieci poniżej 10 roku życia, należy przedyskutować z kierownikiem obozu.
Termin: 27.06 – 07.07.2022 r.
Zakwaterowanie:
- Gminny Ośrodek Sportu w Suszcu wraz z obiektem szkolnym, adres: ul. Szkolna 130A, 43 – 267 Suszec
- Sale 5-7 osobowe z sanitariatami na zewnątrz (w budynku szkolnym)
Wyżywienie:
- 4 posiłki dziennie. Stołówka na terenie szkoły.
Obiekty sportowe i rekreacyjne do dyspozycji uczestników obozu:
- duży ogrodzony teren
- duża pełnowymiarowa hala (płyta boiska: 24 x 47 m)
- sala z matami do judo
- siłownia, sauna, sala fitness
- boisko do piłki nożnej (orlik)
- dwa boiska do siatkówki plażowej
- dwa korty tenisowe
- boisko do koszykówki
- bieżnia lekkoatletyczna
- świetlica (tenis stołowy)
Zajęcia sportowo – rekreacyjne (program obozu):
- 3 treningi Hapkido dziennie z podziałem na wiek, oraz stopień zaawansowania. Zakres programowy zajęć obejmować będzie:
- zajęcia ogólnorozwojowe
- naukę oraz doskonalenie technik Ho Shin Sul, Hyung, Nak Bop
- nauka posługiwania się bronią (kij długi)
- doskonalenie elementów techniki i taktyki walki, grupa zaawansowana
- przygotowania do udziału w Światowych Mistrzostwach Hapkido 2022 (wytypowane osoby)
- indywidualne konsultacje techniczne
- egzamin na stopnie uczniowskie Hapkido
- zajęcia sportowe i rekreacyjne w terenie (biegi, marszobiegi, gry zespołowe)
- mini zawody z nagrodami
Zajęcia pozasportowe:
- konkursy z nagrodami (plastyczne, wiedzy o Hapkido, czystości, itp.)
- zajęcia survivalowe (opcjonalnie)
Wyposażenie uczestników obozu:
Uczestnicy obowiązkowo powinni posiadać:
strój sportowy lekki, strój sportowy ciepły, strój Hapkido (dobok, najlepiej dwie sztuki lub koszulki klubowe, spodnie od doboku), obuwie do biegania i wędrówki, strój do pływania, klapki, mały plecak, czapkę z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne, kurtka przeciwdeszczowa, obuwie przeciwdeszczowe, mała latarka, środki higieny osobistej, ręczniki, zaawansowani sprzęt do walki.
Kadra obozu:
Edyta Gielas-Mglej, Adrian Kamysz, Tomasz Czerski, Krzysztof Mglej (do pomocy)
Kierownik obozu:
Edyta Gielas-Mglej (503 056 053)
Cena:
- Koszt obozu to 1900 zł, zaliczkę w wysokości 900 zł należy wpłacić do 20 Maja
- Nr konta: 66 2030 0045 1110 0000 0319 3030 (w tytule prosimy wpisać: zaliczka na obóz letni + imię i nazwisko dziecka)
Ilość miejsc jest ograniczona, o kolejności na liście decyduje, oprócz akceptacji trenera, data wpłaty zaliczki!
W cenie zawarty jest: transport (autokarem), nocleg, wyżywienie, ubezpieczenie, opieka, realizacja programu obozu, nagrody dla uczestników.
Warunki uczestnictwa w obozie:
- akceptacja trenera prowadzącego
- aktualna deklaracja KSS !
- wpłacona zaliczka i dopłata
- wypełniona karta uczestnika obozu
Szczegółowe informacje odnośnie godziny i miejsca wyjazdu będą podane w osobnym komunikacie!
Do pobrania: KARTA KWALIFIKACYJNA UCZESTNIKA OBOZU
